Comment prendre soin de ses mains ?

Prendre soin de ses mains

Publié le : 01 avril 20204 mins de lecture

Vous utilisez constamment vos mains quotidiennement, il n’est pas surprenant que les mains souffrent de peau sèche. Ils deviennent enflés et douloureux et ils se brisent et saignent même parfois. Si vous avez des paumes sèches persistantes, la première chose que vous devez faire est de les hydrater immédiatement. Il y a aussi des précautions que vous pouvez prendre pour vous assurer qu’elles ne sèchent pas trop en premier.

Qu’est-ce qui cause les mains sèches ?

Peu importe votre carrière ou ce que vous faites pendant votre temps libre, le gros travail est entre vos mains. Vous êtes soumis à un certain nombre de températures et d’environnements différents, car vous êtes constamment occupé par diverses activités. Cela peut vraiment mettre beaucoup de stress et vous laisser les mains sèches qui sont rugueuses sur vos paumes et peuvent même conduire à une peau craquelée. Les symptômes de la peau sèche peuvent différer, il est donc utile de savoir ce qu’il faut faire pour prévenir les mains sèches. Les symptômes courants de la peau sèche sur les mains comprennent: les conditions météorologiques glaciales et venteuses, la pénétration des rayons UVA / UVB et les produits chimiques de nettoyage ménagers. Le lavage des mains, les systèmes de chauffage et de climatisation de la maison et le tabagisme peuvent également causer des mains sèches. Pour plus d’informations, visitez cette page dermophil.fr.

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Remèdes pour les mains sèches

Plusieurs fois par jour, appliquez une crème ou une lotion hydratante de qualité. La lotion et la crème mains aident à récupérer l’humidité de la peau et à la revisser. Pensez à porter une paire de gants si vos mains sont toujours couvertes d’eau, comme lors du lavage de la vaisselle. Les gants aident à empêcher l’eau de retirer les huiles naturelles de votre peau. Si vous constatez que vos mains commencent à devenir sèches à cause de l’eczéma, prenez un peu de temps pour prendre soin de vous et pour réduire l’anxiété. Lorsque vous souffrez d’eczéma grave, vous pourriez avoir besoin de médicaments pour permettre à votre peau de récupérer son éclat. Votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments que vous pourriez appliquer sur votre peau. L’un des traitements les plus sûrs pour soins des mains sèches consiste à les induire de lotion de crème hydratante à base de pétrole la nuit. Pour ce faire, vous pouvez par exemple utiliser de la vaseline. Couvrez ensuite vos mains avec des gants souples. Le piégeage de la crème hydratante vous aidera à les hydrater en profondeur. 

Prendre soin de vos mains

Si vos mains sèches sont causées par vos heures de travail, pensez à apporter avec vous une petite bouteille de lotion, afin de pouvoir l’appliquer sur vos mains toute la journée. Recherchez des crèmes hydratantes contenant des ingrédients naturels pour un soin des mains tel que: l’aloès, la glycérine, le beurre de cacao et l’huile de jojoba. Si vous travaillez dans un endroit où un lavage régulier des mains est nécessaire, comme un restaurant ou un hôpital, parlez à votre directeur de l’ajout de pompes à lotion sur les murs. Évitez également les appareils chauffant comme les sèche-mains. La chaleur et le froid assèchent davantage la peau.

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